دوره ی آموزشی مولتی ویتامین های ذهنی
دوره ی آموزشی مولتی ویتامین های ذهنی
تلفیقی نوین از مباحث روانشناختی و یوگا

دوره ی آموزشی مولتی ویتامین های ذهنی

image

این سوال را شاید از فرد پرسیده ایم: چه چیزی سلامت و آرامش ما را تعیین می کند.
در پاسخ به این سوال، علاوه به عوامل پزشکی، رفتار، ویژگی های فرد و محیط در تعامل با یکدیگر و شیوه زندگی در سالم زیستن نقش دارند.
می دانیم امروزه رفاه اقتصادی و اجتماعی بیشتر شده است اما تنش، دلهره و اضطراب بخش جدایی ناپذیر زندگی ما شده اند.
چه باید کـرد؟
برای ایجاد هماهنگی بین بدن و ذهن و دستیابی به آرامش و سلامتی، یوگا ، آموزش های روانشناختی به ما قدرت درونی می دهند تا مسلط به شرایط و آرامش را تجربه کنیم.
ولی این را بدانیم که آرامش به ما هدیه نمی شود مگر با تمرین و تلاش. می خواهید تجربه کنید؟

شما در این دوره ی آموزشی در یک جو صمیمی بدن و کالبدتان را از طریق یک سری تمرین های عملی گروهی و دلپذیر تجربه می کنید.
یاد می گیرید چگونه تنهایی خود را در آغوش گرفته و آن را غنی کنید.
در جلسات و دقایقی ریشه های دلهره و اضطراب خود را می شناسید و آموزش می بینید که آنها را رفع کنید.
در دقایقی هشدارهایی به خودتان می دهید و در تجارب زندگی تان بازنگری خواهید کرد.
و در نهایت نسبت به خویشتن آگاهی کسب می کنیم و رابطه ی بهتری با خودمان برقرار خواهیم کرد.

همه ی این اتفاقات در یک جو زنانه ی صمیمی، همدلانه و سرشار از آگاهی و فعالیت اتفاق می افتد.

طراح و مدرس این دوره سرکار خانم دکتر مینا دارایی هستند.

 

پیشنهاد می کنیم دیگر معطل نکنید و همین الآن تلفن همراه خود را برداشته و  عدد 1  را به شماره  09059036294  ارسال نمائید. مسئول آموزش ما در اسرع وقت با شما تماس گرفته و راهنمای شما خواهند بود.

تهران، بلوار آفریقا (نلسون ماندلا)، بعد از چهارراه جهان کودک، خیابان کیش، پلاک 44، واحد 1
02188209050 ، 02188670340 ، 02188670341
02188642888